对于任何一个属神的子民而言，每日的灵修生活，是必须、且十分重要的。在今天这样一个以“忙碌”为生活基本特征的时代中，有效的灵修生活就显得更加必要。撒但魔鬼就是要用人的贪婪，制造忙碌的社会秩序，其关键就是要从我们身上抢夺本当属于神的时间。而在我们优先次序的选择中，人们最容易首先被挤掉的，是那些重要但不紧急的事。灵修生活就是其中之一。就算有些弟兄姊妹，凭信心每天都拿出时间来灵修了，可能因为清楚灵修生活的意义和目的，或者不得其要领，结果，使本来美好的灵修生活变得枯燥乏味，难以持续。
灵修生活的关键是：制服自我而顺服神。
主耶稣在世的时候，给我们留下许多很好的祷告生活的例子。其中最重要的一次，莫过于客西马尼园的祷告了。那可算为是祂最关键时刻的一次“灵修”：制服自我而顺从神。他祷告说：“我父啊，倘若可行，求你叫这杯离开我；然而，不要照我的意思，只要照你的意思。”（ 太 26:39）这就是灵修生活的关键。正如经上所记：“因一人的悖逆（指亚当），众人成为罪人；照样，因一人的顺从（指耶稣基督），众人也成为义了。”（罗 5:19）因为如果人的内心是顺从自我而悖逆神的时候，神的真理就无法透过我们实行出来了。那就是人类背叛神，违背真理而走向犯罪道路，失去在神面前蒙恩得福之美好人生的总根源。
因此，亲爱的弟兄姊妹，我们知道我们都是在世界中生活过相当长一段时间的人。我们已经习惯了“随从今世的风俗，顺服空中掌权者的首领，就是现今在悖逆之子心中运行的邪灵。我们从前也都在他们中间，放纵肉体的私欲，随着肉体和心中所喜好的去行，本为可怒之子，和别人一样”（弗 2:2-3）那种的思维和生活的方式。如今，我们已经在我主耶稣基督里蒙了恩，就要弃绝那种思维和生活方式了。让我们常常彼此提醒劝勉，制服自我而顺从神。凡常存这样心的人，必能成为遵行主道的人，就在他所行的事上必然得福了。